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(untitled)(04.26)
(untitled)(04.26) (untitled)(04.14) (untitled)(04.14) (untitled)(04.14) (untitled)(12.28) (untitled)(12.28) (untitled)(12.28) (untitled)(12.14) (untitled)(12.14) |
うわあああつらい
起こしてって言うから起こしてるのに毎回目開けて一回微笑んでから再入眠するの意味分かんないですずっと寝てな
不安な時に心の中でうんこ！うんこ！って連呼する癖がなあ最近口に出しちゃうんだよなまずいよなあ
なりめすとは
(息子)の母親の〇〇です
と言うところをいつもハハ！ハ！ハハハオヤ！！みたいに力んで故障したロボットのようになりめす
来年度入園予定の園からお便りが来てうわーーお結構しっかりしてんじゃ〜んと慄いている
思考の癖とか歪みを変えていく為に
トラウマ(的なもの)を思い出す作業がとんでもなくきつい 苦しさを伴うとは本で読んだことあるけどこんなにもか、って感じです
しんどい
認知行動療法っていうやつを始めた
終わってから駅に向かい始めると、身体がブルブル震えて腕を組んで背を丸めないと抑えられなかった あと歯もガチガチ鳴ってとめられなかった
朝調子悪いので話すのがつらい
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